Sköldkörtelbesvär

Det kan finnas flera skäl. Tabletten tas upp sämre om den tas tillsammans med kaffe, järn eller kalcium, och låga järnförråd eller D-vitamin kan ge liknande trötthet. Ibland behöver dosen justeras. Ändra aldrig dosen själv, utan prata med din läkare.

Det finns ingen enskild kost som har visat sig passa alla med Hashimoto. Sköldkörteln är beroende av näringsämnen som jod, selen, järn och zink, och både för lite och för mycket jod kan vara ett problem, så stora mängder tång eller kosttillskott med kelp är bäst att undvika. Många mår bättre av en kost som bygger på grönsaker, fisk, ägg och annan oprocessad mat, men vilka förändringar som gör skillnad beror på dina resultat, dina symtom och hur du lever. I en hälsobedömning går vi igenom dem tillsammans och ger dig råd som är anpassade efter dig.

Celiaki är flera gånger vanligare hos personer med autoimmun sköldkörtelsjukdom än hos befolkningen i stort, så det är värt att testa sig för det. Gör det innan du slutar äta gluten, eftersom testet bara är tillförlitligt så länge gluten fortfarande ingår i kosten. För personer utan celiaki är forskningen om hur glutenfri kost påverkar sköldkörtelantikropparna begränsad, även om en del upplever att de mår bättre.

De två är lätta att förväxla. Trötthet, viktförändringar, nedstämdhet, dålig sömn, tunnare hår och att frysa eller svettas kan komma från båda, och sköldkörtelsjukdomar blir vanligare hos kvinnor i samma ålder som klimakteriet. Ett blodprov med TSH, fritt T4 och sköldkörtelantikroppar visar om sköldkörteln är en del av bilden. Det är också möjligt att ha båda samtidigt. Många kvinnor runt 45 ställer just den frågan när de kommer till oss.

Kaffe som dricks samtidigt kan minska hur väl levotyroxin, hormonet i Levaxin, tas upp. Tabletten tas vanligtvis på fastande mage med vatten, minst 30 minuter före kaffe eller frukost. Kalcium- och järntillskott kan också minska upptaget och tas helst med flera timmars mellanrum. Att ta tabletten på samma sätt varje dag hjälper till att hålla nivåerna stabila. Ändra inte hur du tar ditt läkemedel utan att prata med din läkare eller ditt apotek.

Hashimoto förekommer ofta i familjer. Om en förälder eller ett syskon har en autoimmun sköldkörtelsjukdom ökar din egen risk, även om de flesta med ärftlighet aldrig utvecklar den. Generna förklarar en del av risken, och andra faktorer, som jodintag, graviditet och att ha en annan autoimmun sjukdom, spelar också roll. Ärftlighet är ett bra skäl att ta med sköldkörtelantikroppar när du testar dig.

Ett hälsoformulär, en personlig hälsorapport och en kort genomgång med en av våra terapeuter. Blodprovet lägger du till beroende på vad du vill undersöka, och vi hjälper dig att välja. Har du en kronisk sjukdom och vill ta reda på om kost och livsstil kan bidra, eller behöver du en remiss till vår läkare, finns det också längre besök.

Nej. Du bokar själv, och blodprovet tas på ett labb nära dig. Vi har provtagningsställen i Stockholm och på över 100 platser i hela Sverige.