Vitamin B12 (kobalamin) blodprov
Vitamin B12, även kallat kobalamin, deltar i metabolismen i varje cell i kroppen. Eftersom B12 måste tillföras via kosten löper personer som äter lite eller inga animaliska produkter, personer med tarmsjukdomar och äldre ökad risk för brist. Upp till 20 % av den äldre befolkningen kan ha otillräckliga B12-nivåer. Tidig upptäckt genom blodprov möjliggör snabb behandling innan irreversibla neurologiska skador uppstår.
Varför testa vitamin B12 (kobalamin)?
Ett B12-prov rekommenderas om du upplever oförklarlig trötthet, hjärndimma, humörförändringar, domningar eller stickningar i händer och fötter. Det är särskilt viktigt för veganer, vegetarianer, personer med celiaki eller inflammatoriska tarmsjukdomar, de som tar protonpumpshämmare eller metformin under längre tid samt gravida och ammande kvinnor.
Vad betyder höga värden av vitamin B12 (kobalamin)?
Förhöjt serum-B12 orsakas oftast av överdriven supplementering. I sällsynta fall kan höga värden tyda på leversjukdom, vissa blodsjukdomar (som polycytemia vera) eller njurdysfunktion. Symtom kan inkludera hudutslag, illamående, yrsel och ångest. Diskutera ihållande höga värden med din vårdgivare.
Vad betyder låga värden av vitamin B12 (kobalamin)?
Lågt B12 tyder på otillräckligt intag eller nedsatt absorption och kan leda till megaloblastisk anemi och progressiva nervskador. Serumtestet kan missa lindrig brist, varför ett kompletterande metylmalonsyra-test (MMA) eller homocysteintest rekommenderas om värdet ligger i den nedre halvan av referensintervallet. Vanliga orsaker inkluderar vegansk kost, perniciös anemi, celiaki, SIBO och gastrisk bypass.
Symtom att vara uppmärksam på
- Ihållande trötthet och svaghet
- Domningar eller stickningar i händer och fötter
- Gång- och balanssvårigheter
- Hjärndimma, minnesförlust och koncentrationssvårigheter
- Humörförändringar inklusive depression, irritabilitet och ångest
- Svullen tunga och munsår
- Blek eller gulaktig hud
- Huvudvärk och yrsel
Vem bör testa sig?
- Veganer och vegetarianer som inte supplementerar B12
- Vuxna över 50 år
- Gravida eller ammande kvinnor
- Personer med celiaki, Crohns sjukdom eller andra malabsorptionstillstånd
- De som tar protonpumpshämmare, metformin eller antacida under längre tid
- Alla som upplever oförklarlig trötthet, hjärndimma eller neurologiska symtom
Förberedelser inför provtagning
Ingen fasta krävs. Om du tar folsyratillskott i hög dos, informera oss innan provtagningen då dessa kan maskera B12-brist. Ta med giltig legitimation till labbet. Tar du kosttillskott som innehåller biotin, ofta sålt för hår och naglar, gör uppehåll två dygn före provet eftersom höga doser kan störa analysen.
Beställ ditt blodprov
Testa vitamin B12 (kobalamin) hos ett ackrediterat svenskt laboratorium. Resultat inom dagar, granskade av Wellth.
Vanliga frågor
Vad är en normal vitamin B12-nivå?
Kan jag ha B12-brist även om mitt blodprov är normalt?
Hur behandlas B12-brist?
Hur ofta bör jag testa mitt B12?
Granskad av
Wellth Team
Wellth
Vårt innehåll skrivs och granskas av Wellth och faktakontrolleras mot peer-reviewed forskning och aktuella svenska kliniska riktlinjer.
Läs mer om vårt team →Medicinsk ansvarsfriskrivning
Informationen på denna sida tillhandahålls i informationssyfte och ersätter inte professionell medicinsk rådgivning, diagnos eller behandling. Wellth erbjuder hälsoinformation och testtjänster, men är inte en ersättning för klinisk vård. Rådgör alltid med en kvalificerad vårdgivare om du har frågor om ett medicinskt tillstånd. Om du upplever allvarliga eller brådskande symtom, kontakta din läkare eller ring 1177 Vårdguiden. Blodprovsresultat bör tolkas av en kvalificerad vårdpersonal inom ramen för din fullständiga sjukdomshistoria.