Hemoglobin (Hb) – Vad det är och varför det är viktigt

Hemoglobin (Hb) är den mest använda markören för blodhälsa. Det binder syre i lungorna och frigör det där kroppen behöver det. Lågt hemoglobin är kännetecknet för anemi, medan förhöjda nivåer kan tyda på uttorkning, lungsjukdom eller överproduktion i benmärgen. Ett enkelt blodprov ger en snabb bild av din syretransportkapacitet.

Varför testa hemoglobin (Hb)?

Hemoglobinprov hjälper till att upptäcka anemi tidigt, utvärdera blodförlust, följa kronisk sjukdom och bedöma syretransporten. Det ingår i varje blodstatus (CBC) och rekommenderas före operation, under graviditet samt vid oförklarlig trötthet eller blekhet.

Vad betyder höga hemoglobinvärden?

Förhöjt hemoglobin (polycytemi) kan orsakas av uttorkning, kronisk lungsjukdom, rökning eller benmärgssjukdomar som polycytemia vera. Symtom kan vara huvudvärk, ansiktsrodnad, yrsel och ökad risk för blodproppar.

Vad betyder låga hemoglobinvärden?

Lågt hemoglobin (anemi) innebär minskad syreleverans. Vanliga orsaker är järnbrist, brist på vitamin B12 eller folat, kronisk njursjukdom och benmärgsdysfunktion. Det kan även följa efter stor blodförlust.

Symtom att vara uppmärksam på

  • Ihållande trötthet och svaghet
  • Blek eller gulaktig hud
  • Andfåddhet vid ansträngning
  • Yrsel eller svimningskänsla
  • Kalla händer och fötter
  • Huvudvärk och koncentrationssvårigheter

Vem bör testa sig?

  • Alla med oförklarlig trötthet eller blekhet
  • Kvinnor med rikliga menstruationer
  • Gravida kvinnor
  • Personer med kronisk njur- eller lungsjukdom
  • Idrottare som vill övervaka syrekapaciteten

Förberedelser inför provtagning

Ingen särskild förberedelse krävs. Ta med giltig legitimation till provtagningsstället.

Beställ ditt blodprov

Testa hemoglobin (Hb) hos ett ackrediterat svenskt laboratorium. Resultat inom dagar, granskade av Wellth.

Vanliga frågor

Vad är ett normalt hemoglobinvärde?
För vuxna män är referensintervallet vanligtvis 130–170 g/L, för vuxna kvinnor 120–150 g/L. Intervallen kan variera något mellan laboratorier.
Kan kosten påverka hemoglobin?
Ja. Järnrik mat (rött kött, baljväxter, gröna bladgrönsaker), C-vitamin (som underlättar järnupptag) samt tillräckligt med B12 och folat stödjer hemoglobinproduktionen.
Hur ofta bör jag testa hemoglobin?
För de flesta räcker en årlig kontroll. Vid känd anemi eller kronisk sjukdom kan läkaren rekommendera provtagning var 3–6 månad.
NW

Granskad av

Wellth Team

Wellth

Vårt innehåll skrivs och granskas av Wellth och faktakontrolleras mot peer-reviewed forskning och aktuella svenska kliniska riktlinjer.

Läs mer om vårt team →

Medicinsk ansvarsfriskrivning

Informationen på denna sida tillhandahålls i informationssyfte och ersätter inte professionell medicinsk rådgivning, diagnos eller behandling. Wellth erbjuder hälsoinformation och testtjänster, men är inte en ersättning för klinisk vård. Rådgör alltid med en kvalificerad vårdgivare om du har frågor om ett medicinskt tillstånd. Om du upplever allvarliga eller brådskande symtom, kontakta din läkare eller ring 1177 Vårdguiden. Blodprovsresultat bör tolkas av en kvalificerad vårdpersonal inom ramen för din fullständiga sjukdomshistoria.